Assertief betekenis

Assertiviteit is een communicatiemiddel dat jezelf en de mensen om je heen respecteert. Het is niet een karaktereigenschap, maar een vaardigheid die je kunt leren. Ontdek wat assertief betekent, wat het niet is en hoe je het kunt toepassen in je relaties. biedt acht verschillende definities van het bijvoeglijk naamwoord assertief, dat iemand beschrijft die goed kan opkomen voor zichzelf. De definities zijn afkomstig van diverse bronnen, zoals woordenboeken, encyclopedieën en juridische sites.

Assertief betekenis Assertief is de manier waarop je je tot iemand anders verhoudt. Leer wat assertiviteit betekent, hoe je assertiever kunt worden en hoe je een assertiviteitstraining kunt volgen.

Assertiviteit uitleg

In dit artikel vertel ik je precies wat assertiviteit is en wat je kunt doen om assertiever te worden. Veel mensen die assertief willen handelen, maken de fout dat ze onbeschoft worden. Dat is gelukkig totaal niet nodig als je het slim aanpakt. Wat is assertiviteit? De definitie van assertief zijn, volgens het woordenboek Van Dale: ‘Assertief’ is ‘zelfbewust, zelfverzekerd’ en ‘assertiviteit’ is ‘het zichzelf durven zijn’.

Assertiviteit uitleg Assertiviteit is een begrip uit de sociale psychologie dat gaat over de manier waarop je omgaat met andere mensen in sociale situaties. Een assertieve houding betekent opkomen voor jezelf en je eigen mening, rechten en standpunten zónder je gesprekspartner agressief te benaderen.

Assertief gedrag

ASSERTIEF GEDRAG - Assertiviteit. Het is pas als je naar de situatie kijkt met respect voor jezelf én voor de andere, pas dan kan je assertief gedrag vertonen. Je durft ‘neen’ te zeggen als jij dat beslist, maar evengoed ‘ja’ als dat jouw keuze is. Je komt op voor je eigen mening en zegt wat je voelt. Leer wat assertief gedrag is en hoe je het kunt verbeteren in je werk- en privéleven. Ontdek de voordelen van assertief gedrag, het verschil met passief en agressief gedrag, en praktische oefeningen om je assertiviteit te vergroten.

Assertief gedrag Leer wat assertiviteit is en hoe je assertiever kunt worden. Ontdek de verschillen tussen sub-, assertief en agressief gedrag, de voor- en nadelen ervan, en hoe je je eigen assertiviteit kunt meten met een vragenlijst.

Assertief zijn

ASSERTIEF GEDRAG - Assertiviteit. Het is pas als je naar de situatie kijkt met respect voor jezelf én voor de andere, pas dan kan je assertief gedrag vertonen. Je durft ‘neen’ te zeggen als jij dat beslist, maar evengoed ‘ja’ als dat jouw keuze is. Je komt op voor je eigen mening en zegt wat je voelt. Wat levert assertief zijn je op? Meer zelfvertrouwen. Als je niet assertief bent, heb je waarschijnlijk al aan den lijve ondervonden wat de gevolgen daarvan zijn. Tijd om het roer om te gooien. Assertief zijn heeft namelijk een hoop voordelen. In je privéleven zul je merken dat je relaties verbeteren. Assertief zijn Assertief zijn is meer dan zelfverzekerd of goed verwoorden. Het is een manier van communiceren en lichaamstaal die jezelf en anderen respecteert. Leer wat assertief is, wat het niet is en hoe je het zelf kunt leren.

Assertiviteit trainen

Assertiviteit is een begrip uit de sociale psychologie dat gaat over de manier waarop je omgaat met andere mensen in sociale situaties. Een assertieve houding betekent opkomen voor jezelf en je eigen mening, rechten en standpunten zónder je gesprekspartner agressief te benaderen. Hieronder volgen 12 oefeningen voor het ontwikkelen en vergroten van je assertiviteit. Assertiviteit oefening 1: Gebruik een ik-boodschap. Probeer je reacties altijd te verwoorden in de ik-vorm. ‘Ik voel’ of ‘ik denk’ of ‘mijn mening’. Op die manier houd je het altijd bij jezelf, en dat is niet snel fout.

Assertiviteit trainen Ontdek welke oefeningen je helpen om assertiviteit te trainen. Leer hoe je in kleine stappen begint, je eigen patronen herkent en je denkbeelden over assertiviteit aanpast.